Adakah biskuit gandum rendah gula? jawabannya ada, akan tetapi jumlahnya tidak sebanyak biskuit gandum yang mengandung gula. Hal tersebut dikarenakan permintaan pasar yang tanpa gula masih terlalu sedikit dan hanya untuk kalangan tertentu seperti penderita diabetes saja.
Beberapa merek snack gandum yang paling populer di Indonesia diantaranya adalah Roma Sari Gandum, Indofood Inti Gandum, Belvita Breakfast, dan lain-lain.
Dan dari beberapa merek tersebut, merek Belvita Breakfast yang sesuai juga dengan namanya, merupakan salah satu biskuit sehat yang baik apabila dijadikan sebagai menu sarapan pagi.
Hal tersebut dikarenakan Belvita Breakfast terbuat dari bahan baku utama gandum utuh sehingga lebih banyak memiliki kandungan gizi dan nutrisi yang cukup dibutuhkan untuk sarapan untuk mengawali semua aktivitas di pagi hari.
Biskuit gandum untuk diet apakah bisa?
Untuk Anda yang ingin menggunakan biskuit gandum sebagai cemilan diet rendah kalori sebenarnya bisa saja, selama Anda sudah mengerti dengan perhitungan berapa kalori yang Anda butuhkan beserta batasan-batasan.
Terlebih lagi pada makanan kemasan seperti biskuit ini sudah menyertakan juga keterangan mengenai kandungan nilai gizi pada setiap kemasannya.
Namun sebaiknya tetap berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau pakar kesehatan sebelum menentukan setiap produk makanan yang akan dipilih sebagai menu diet, baik dalam rangka mengurangi berat badan, mengurangi asupan gula atau kalori karena divonis dokter menderita diabetes, atau alasan kesehatan lainnya.
10 Merek Biskuit Gandum Terbaik di Indomaret, Alfamart dan Marketplace
Dan berikut ini beberapa rekomendasi biskuit gandum terbaik versi LuvIndomaret yang bisa Anda santap setiap hari atau untuk tambahan dalam menu diet Anda:
1. WRP Edam Cheese Cookies
Biskuit gandum tanpa gula yang tinggi serat dan rasanya enak.
[su_button url=”https://s.shopee.co.id/3AnmCzjBES” rel=”sponsored” target=”blank” wide=”yes” style=”glass” background=”#800000″ color=”#FFFFFF” icon=”https://luvindomaret.biz.id/wp-content/uploads/2024/07/shopee-link-button.jpeg” alt=”shopee” size=”5″]LIHAT PROMO DI SHOPEE[/su_button]
Nyari biskuit gandum tanpa gula? yang satu ini adalah salah satunya. Dan merek WRP cookies ini memang sejak pertama kali hadir menghadirkan produk-produk untuk kebutuhan diet, termasuk snack gandum untuk diet.
WRP Edam Cheese Cookies ini adalah sebuah biskuit rasa keju edam dengan rasa gurih asin keju edam yang dapat dikonsumsi untuk menjaga berat badan karena rendah gula.
Harga biskuit gandum tanpa gula WRP Edam Cheese Cookies di Indomaret dan Alfamart dibanderol mulai dari Rp6 ribuan per 1 sachet kemasan 30gr.
2. Belvita Breakfast Madu & Coklat
Biskuit gandum utuh yang cocok untuk sarapan pagi.
Apakah BelVita termasuk jenis biskuit gandum tanpa gula? meskipun mengandung gula, namun kadar gula dan keseluruhan kalorinya tidak terlalu tinggi.
Dan yang membuat biskuit Belvita berbeda dan cukup menarik perhatian dari sejak awal kemunculannya adalah, biskuit ini memiliki bentuk yang unik yang menggambarkan gambar tanaman gandum yang timbul.
Dan juga pada setiap keping dari biskuit yang terbuat dari tepung gandum utuh ini mengandung biji gandum yang masih benar-benar utuh dan masih berwujud biji.
Belvita Breakfast tersedia dalam 3 pilihan rasa yang bisa untuk Anda pilih sesuai dengan kesukaan Anda seperti Susu & Sereal, Madu & Cokelat, dan Pisang & Sereal.
Harga Belvita Breakfast di Indomaret dan Alfamart dibanderol mulai dari Rp10.800 untuk kemasan yang paling kecilnya.
3. Quaker Oat Cookies
Selain memproduksi bubur oat instan, merek Quaker ini ternyata juga memproduksi biskuit gandum atau biskuit oat dengan bahan dasar wholegrain oat atau biji oat utuh yang menyehatkan.
Quaker Oat Cookies juga bukan merupakan jenis biskuit gandum tanpa gula akan tetapi dengan kandungan kalori yang juga cukup rendah, maka tak heran jika biskuit ini sering dikonsumsi penderita diabetes dan juga orang yang sedang diet mengurangi asupan kalori.
Dan ternyata hingga saat sedikitnya sudah ada 3 varian rasa Quaker Oat Cookies yang bisa untuk Anda pilih seperti rasa madu dan kacang, kismis, coklat, dan raisins.
Harga biskuit gandum Quaker Oat Cookies di Indomaret dan Alfamart dibanderol mulai dari Rp50 ribuan untuk kemasan 1 box yang berisi 10 sachet.
4. Roma Sari Gandum
Rekomendasi yang pertama adalah sari gandum Roma yang mana produk ini merupakan salah satu yang paling populer dan paling banyak dijadikan teman bersantai bersama keluarga.
Dan bisa juga dikatakan bahwa biskuit ini menjadi salah satu pesaing terberat jenis-jenis biskuit lainnya seperti misalnya biskuit kelapa yang selama ini cukup dianggap sebagai biskuit selera rakyat.
Harga Roma Sari Gandum Original di Indomaret dan Alfamart dibanderol mulai dari Rp12.500 untuk kemasan 240 gram.
5. Roma Sari Gandum Sandwich Coklat dan Susu
Jika dibandingkan dengan merek yang diatas, biskuit ini lebih disukai oleh kalangan anak-anak hingga remaja, meskipun orang dewasa juga banyak yang menyukainya.
Hal tersebut lantaran biskuit ini berjenis sandwich biscuit yang berbentuk 2 keping dijadikan satu dengan di isi kombinasi coklat dan susu pada bagian tengahnya.
Dan hingga saat ini, yang beredar di pasaran ada dua varian rasa yang bisa untuk Anda pilih yakni susu dan coklat, dan peanut butter.
Harga Roma biskuit gandum coklat di Indomaret dan Alfamart dibanderol mulaid dari Rp8.500 untuk kemasan yang paling kecilnya.
6. Indofood Inti Gandum
Jika dibandingkan dengan yang diatas, biskuit ini lebih dulu hadir di Indonesia dan menjadi biskuit sandwich gandum pertama di Indonesia yang hingga kini tersedia dalam beberapa pilihan rasa yakni coklat dan honey banana atau pisang madu.
Akan tetapi meskipun diproduksi oleh merek ternama yakni Indofood dan juga memiliki rasa yang cukup enak, ternyata tidak serta merta membuat biskuit ini laris manis di pasaran. Dan hal tersebut bisa juga disebabkan oleh kurangnya promosi untuk produk ini.
Berbeda dengan Roma Sari Gandum yang terus saja menampilkan promosi iklan di berbagai media seperti televisi, Indofood Inti Gandum justru tidak.
Harga Indofood Inti Gandum di Indomaret dan Alfamart dibanderol mulai dari Rp7.500 untuk kemasan terkecilnya.
7. Biskuat Original
Biskuit yang sudah populer sejak dulu di kalangan anak-anak ini terbuat dari komposisi gandum dan susu yang berkualitas sehingga membuatnya menjadi biskuit yang bernutrisi tinggi.
Mengandung 9 macam vitamin dan 6 mineral sehingga membuatnya cocok apabila diberikan kepada anak-anak sebagai camilan yang bergizi untuknya. Tapi meskipun biskuit ini lebih identik sebagai biskuit anak-anak, remaja, orang dewasa dan para manula sekalipun boleh-boleh saja untuk menikmatinya.
Harga Biskuat Original di Indomaret dan Alfamart dibanderol mulai dari Rp8.000 untuk kemasan 140 gram.
8. My Bizcuit Wholemeal Biscuit
Rekomendasi merek biskuit yang keenam adalah My Bizcuit yang merupakan sebuah biskuit impor dari negara jiran Malaysia. Dan jika Anda bertanya apakah produk ini sudah terdaftar secara resmi di BPOM atau belum, maka jawabannya adalah sudah.
My Bizcuit terdaftar di BPOM di nomor registrasi ML 635631030505, yang diproduksi oleh perusahaan di Malaysia yang bernama Koon Brother SDN BHD.
My Bizcuit yang beredar di Indonesia tersedia dalam dua varian ukuran yakni yang 80 gram dan 250 gram. Tidak tersedia di banyak toko, sehingga cara mudah untuk mendapatkannya bisa dengan membelinya secara online.
9. Munchy’s Oat Krunch
Rekomendasi biskuit gandum selanjutnya adalah Munchy’s Oat Krunch yang cocok banget untuk penggemar coklat yang suka ngemil, akan tetapi tidak ingin berat badannya menjadi naik.
Munchys Oat Krunch terbuat dari bahan utama biji oat dan juga dark chocolate yang memberikan kesan renyah dan lezat sejak gigitan pertamanya.
Harga Munchys Oat Krunch dibanderol mulai dari Rp50 ribuan untuk kemasan 390gr.
Apakah biskuit gandum Munchys Oat Krunch ini ada di Indomaret dan Alfamart? jawabannya adalah belum tersedia karena produk ini merupakan produk impor dari Malaysia.
10. Biskitop Wheat Germ
Rekomendasi yang ketujuh atau yang terakhir adalah Biskitop, yang merupakan sebuah biskuit gandum renyah berukuran kecil yang cocok apabila dijadikan camilan di semua kondisi termasuk ketika lebaran atau hari raya Idul Fitri.
Biskitop diproduksi oleh PT Gloria Bisco yang berlokasi di kabupaten Gresik Jawa Timur, dan Biskitop sudah terdaftar dan memiliki izin yang jelas dari BPOM.
Penutup:
Biskuit gandum tanpa gula jumlahnya masih sangat sedikit di pasaran, dan namun untuk rekomendasi nomor 2 dan 3 diatas, meskipun mengandung gula akan tetapi dengan kadar yang rendah.
Dan jika biskuit gandum untuk dikonsumsi penderita diabetes, maka harus tetap berhati-hati dan sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
Harga Biskitop Wheat Germ dibanderol mulai dari Rp2.000 untuk kemasan kecil ukuranb 50 gram.
Referensi:
- DelightedCooking. What Are Whole Grain Biscuits?
Simak juga: