Cari beras shirataki di Indomaret atau beras porang di Indomaret untuk mendukung diet rendah karbo, program penurunan berat badan, atau kontrol gula darah? Berikut daftar merk dan harga terbaru berdasarkan pengecekan langsung saya.
Table of Contents
Apa Itu Beras Porang/Shirataki?
Beras porang (juga disebut beras shirataki) dibuat dari umbi porang (Amorphophallus oncophyllus), umbi asli Indonesia yang juga dikenal sebagai bahan utama konnyaku dan shirataki di negara lain. Meski terbuat dari umbi, bentuk, aroma, dan rasanya dibuat menyerupai nasi putih biasa.
Karakteristik utamanya: rendah kalori, tinggi serat, dan indeks glikemik rendah, sehingga sering dikonsumsi untuk mendukung program diet atau kontrol gula darah.
👉 Selain dalam bentuk beras, olahan porang juga tersedia dalam bentuk mie. Kalau Anda mencari alternatif tersebut, baca selengkapnya di artikel mie shirataki di Indomaret.
Merk Beras Porang di Indomaret
Berdasarkan pengecekan terbaru, berikut beras porang di Indomaret yang saat ini tersedia:
| Merk | Kemasan | Harga |
|---|---|---|
| Indomaret Beras Porang Instant | 4×40 g | Rp20.000 |
| Fukumi Beras Porang | 7×40 g | Rp65.000 |
| Tropicana Slim Beras Porang Instant | 10×40 g | Rp79.000 |
Harga dapat berubah sewaktu-waktu tergantung stok toko dan promo yang berlaku.
1. Indomaret Beras Porang Instant
Produk private label Indomaret sendiri, terbuat dari umbi porang pilihan. Praktis karena cukup diseduh dengan air panas dan siap disantap dalam hitungan menit.
- Harga: Rp20.000 untuk kemasan 4×40 gram dan ini jadi pilihan paling terjangkau di antara 3 merek yang tersedia di Indomaret.
2. Fukumi Beras Porang
Menurut deskripsi produk, bentuk, aroma, dan rasanya dibuat semirip mungkin dengan nasi putih biasa. Rendah kalori dan tinggi serat, sehingga sering dikonsumsi untuk mendukung program penurunan berat badan.
- Harga: Rp65.000 untuk kemasan 7×40 gram
3. Tropicana Slim Beras Porang Instant
Dibuat dari kombinasi tepung porang, tepung beras, dan air. Menurut label produk, memiliki indeks glikemik lebih rendah, sehingga dipasarkan cocok untuk penderita diabetes sebagai pilihan praktis dalam mengatur pola makan dan kontrol gula darah.
- Harga: Rp79.000 untuk kemasan 10×40 gram kemasan ini merupakan kemasan terbanyak (10 sachet) di antara 3 merek Indomaret.
Catatan: klaim “cocok untuk diabetesi” pada label adalah klaim produsen berdasarkan karakteristik indeks glikemik bahan porang. Kalau Anda penderita diabetes, tetap konsultasikan ke dokter soal pola makan dan porsi yang sesuai dengan kondisi Anda, karena kebutuhan tiap individu bisa berbeda.
Merk Beras Shirataki Lain yang Bisa Dibeli di Shopee
Selain 3 merk yang tersedia di Indomaret, ada beberapa beras shirataki lain yang populer di marketplace, meski saat ini belum saya temukan di katalog Indomaret.
4. Nurice Beras Shirataki
Dibuat dari glukomanan alami (porang), bebas gula, rendah kalori, dan rendah glikemik. Menurut label produk, hanya mengandung sekitar 44 kalori per mangkuk matang, dengan 3 gram serat per saji. Sudah tersertifikasi Halal MUI dan BPOM, serta diklaim bebas oksalat.
- Harga: Rp67.000 untuk kemasan 7 sachet x 245 gram
- Cara pakai: tuang air panas, tunggu 20-25 menit, siap disantap.
- Cara beli: tidak ditemukan di katalog Indomaret sehingga Anda bisa mencarinya di Shopee atau Lazada.
5. Orico Shirataki Rice
Pilihan paling ekonomis dalam daftar ini, tersedia dalam kemasan sachet kecil yang praktis.
- Harga: Rp5.650 untuk kemasan 40 gram
- Cara beli: tidak ditemukan di katalog Indomaret dan hanya tersedia di Shopee atau Lazada.
Tabel Perbandingan Semua Merk Beras Porang/Shirataki
| Merk | Kemasan | Harga | Tersedia di Indomaret? |
|---|---|---|---|
| Indomaret Beras Porang Instant | 4×40 g | Rp20.000 | Ya |
| Fukumi Beras Porang | 7×40 g | Rp65.000 | Ya |
| Tropicana Slim Beras Porang Instant | 10×40 g | Rp79.000 | Ya |
| Nurice Beras Shirataki | 7×245 g | Rp67.000 | Tidak, cek Shopee/Lazada |
| Orico Shirataki Rice | 40 g | Rp5.650 | Tidak, cek Shopee/Lazada |
FAQ Seputar Beras Shirataki/Porang di Indomaret
1. Merk beras porang apa saja yang ada di Indomaret?
Ada 3 merk: Indomaret Beras Porang Instant, Fukumi Beras Porang, dan Tropicana Slim Beras Porang Instant.
2. Berapa harga beras porang termurah di Indomaret?
Indomaret Beras Porang Instant, seharga Rp20.000 untuk kemasan 4×40 gram.
3. Apa bedanya beras porang dan beras shirataki?
Keduanya merujuk pada produk yang sama, terbuat dari umbi porang (di Indonesia disebut beras porang, sementara “shirataki” adalah istilah yang lebih dikenal secara internasional).
4. Apakah beras porang aman untuk penderita diabetes?
Beberapa merek seperti Tropicana Slim mengklaim indeks glikemik lebih rendah sehingga cocok untuk kontrol gula darah. Namun, ini klaim label, dan penderita diabetes tetap disarankan berkonsultasi dengan dokter soal pola makan yang sesuai.
5. Kalau merek beras shirataki yang saya cari tidak ada di Indomaret, beli dimana?
Bisa dicari di marketplace seperti Shopee atau Lazada, misalnya merek Nurice atau Orico Shirataki Rice.
Artikel ini akan terus saya perbarui jika ada perubahan harga, merk, atau ketersediaan produk di Indomaret. Terakhir dicek: 29 Agustus 2026.
